大家是否在一些网上看到有文章说哪些食物能软化血管，并且很多父母都纷纷转发这些文章。但是这些文章的真实性真的可靠吗?答案当然是否定的。 为什么大家都相信有食物能软化血管呢?第一是因为老人们不想再吃药，是药三分毒，当然还是想用食疗方法来解决血管硬化问题。第二是因为去买药要花很多钱，就去网上百度吃什么食物可以软化血管，所以就相信了这些说法。
那么为什么这些说法能够盛行一时呢?因为一传二，二传三，三传百。就这样一直传下去能软化血管的食物这个错误的意识就变成了一个有理有据的说法了。所以大家要及时纠正一些错误的观点。那为什么说软化血管食物是假的呢?
首先先要说明人体中有两种血管硬化的情况:粥样硬化和动脉硬化。粥样硬化主要突发的疾病有冠心病，心肌猝死等。动脉硬化是由于年纪越来越大，血管弹性越来越差，动脉并且会变的钙质化，动脉硬化是每个人都逃脱不了的。
粥样硬化是由于血管里的血脂过多，衣服在血管中久而久之就会成为粥状的斑点，粥块会变的钙质化。粥样硬化的发病年龄不能一概而论，可以发生在20岁的青少年身上，但也有的高龄老人不会有粥样硬化。这就是为什么有些青壮年，平时有一些不好的习惯例如经常喝酒，醉酒后会突然之间猝死。
了解了两种血管硬化形成的原因，那么怎么解释吃东西不能让血管软化呢?就好比说人的眼睛到了一定年龄就看不清了，难道能通过吃东西让眼睛又恢复光明吗?
所以网上那些说可以吃猕猴桃，鱼油，喝醋，柠檬水等可以软化血管的说法都是假的。
假如说可以通过吃东西可以使血管软化，那么这个社会还需要医生、医院和药品吗?
只需要多吃一些食物就可以让病好起来，让人体的器官恢复最好的状态。其实想要血管软化只有吃药才能解决。很多患者服用汀类药物使血管中的斑块回缩，稳定住斑块不再发展就已经很不错了。
医学上都无法很好的解决能让血管软化，何况区区通过吃东西解决呢?不过，吃这些食物对血管也是没有害的，但是千万不能相信有软化血管的作用。
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