猕猴桃酸甜宜人，
吃过一次就想吃第二次，
它是水果界中营养价值最丰富的一种水果，
被人们誉为果中之王。
小编相信大家都吃过猕猴桃，
但下面这三种猕猴桃你都认识吗？

       绿心猕猴桃
       形状
       果形较大，果实圆锥形，果突起，果皮绿褐色，果面光滑无毛。

       营养
       维生素C含量143毫克/100克，总酸度1.4%，总糖16%-22%。

       口感
       果肉莹绿，肉质鲜嫩，甜中带酸。软熟前偏酸，软熟后甜度更高。
       特点
       绿心猕猴桃，味道上没有黄心的猕猴桃这么甜，但是它的果不需要完全软熟就能吃。

       营养
       富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，含有丰富的抗氧化剂，可以防治癌症。

       口感
       果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低

       特点
       黄心猕猴桃，口味偏甜；从树下采摘下来比较硬，需要置常温6天左右才会达到自然成熟的效果。

       红心猕猴桃

       形状
       果实圆、大，底部凹陷，果肉中心呈红色放射状，像红太阳一般。

       营养
       一种食用与药用为一体的水果，每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍。

       富含超高的维生素C及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸，微量元素的含钙量为果中之首，被誉为“人间仙果”、“维C之王”。
       是爱美人士和需要补钙的儿童、中老年最佳选择。

       口感
       果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低。

       特点
       红心猕猴桃口味比绿心猕猴桃偏甜，和黄心猕猴桃口味差不多；果实中的钙可直接被人体吸收，是良好的补钙剂，营养价值丰富。