冬天一到，我们就被流感的氛围笼罩了，宝宝生病的宝妈自然是带着宝贝东奔西跑的忙碌，而宝宝没有生病的宝妈，也是想尽办法的让孩子远离流感，这时候，不少含有丰富维生素C的食物就成了不少宝妈的大爱之选，猕猴桃自然是也在其中。

可是最近后台有宝妈问我，到底猕猴桃和奇异果是不是一个东西？为啥超市里会有不同的叫法呢？真担心自己给宝宝买错了，那么今天我们就来揭秘一下咯，科普一下猕猴桃与奇异果的关系。

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奇异果or猕猴桃？区别？

它们的最大区别就是——没什么区别，哈哈，别笑，它们都属于猕猴桃，猕猴桃其实是一个比较庞大的家族，不管是我们平常吃的猕猴桃还是奇异果，其实都属于中华猕猴桃这个分支中，而在以前，是新西兰人在我们国家发现了这种水果，所以悄悄带回去了，培育出了黄色果肉的品种，被叫作奇异果。

所以，它也只是去国外镀了层金又回来了而已，不过，现在它的身价也是不低，基本上也有好几块一个吧，而我们本土的猕猴桃也有很多不同的种类，不得不说，国产的猕猴桃VC的含量可是一点不比国外进口的少。

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猕猴桃怎么挑选好？

给宝宝买水果，我们肯定会是千挑万选的，而买猕猴桃的时候，我们要选择通体比较坚硬的，因为如果已经有局部变软了，就说明这块地方会很容易腐烂，而且剩下的果肉也不会好吃的，而果实没有必要很大，只要是饱满的就可以。

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硬硬的猕猴桃买回去怎么吃？

不少宝妈跟我说，自己买回家的硬硬猕猴桃，放了半个月也没见变软，这可怎么办？没关系，我们可以让其他的水果来帮忙，带有香气的苹果或者是香蕉、芒果都可以，一起跟猕猴桃放到密封袋里，2-5天猕猴桃就可以变软啦，不过还是分批的“催熟”，不然也吃不过来啦。