秋冬季节，能吃到的时令水果当中，猕猴桃是数一数二的，酸酸甜甜，营养丰富，可是很多人至今还分不清猕猴桃和奇异果，前者挺起来一般般，后者挺起来高大上。他们到底有什么区别呢？

1.奇异果和猕猴桃，有什么区别？

它们的最大区别就是……根本没什么区别，它们都是猕猴桃。

是不是有一种被骗的感觉？

其实猕猴桃有很多亲兄弟，无论是猕猴桃还是奇异果，都是「中华猕猴桃」这个分支的品种。这下你懂了吗？

当年，是新西兰人在中国大陆发现了猕猴桃这种酸甜可口好吃的水果，把种子偷了回去，居然培育出了黄色果肉的这一品种，给它起名叫做「奇异果」。

这才叫真正的镀金嘛，进口来的一个就能多卖好几块，还是外国人比较会做生意呀。

而我们当地的猕猴桃，味道并不亚于进口的，但是大家的认知里总觉得档次不如奇异果高。价格也便宜很多。

还有一点小编必须要说明的就是，奇异果也好，猕猴桃也罢，他们的营养价值几乎接近，并不会因为奇异果是进口的就营养价值丰富。

2.接下来我们来聊聊怎么选怎么吃！

应该怎么挑才能物美价廉呢？

猕猴桃，得挑硬的买。为啥呢？因为如果等水果熟了再摘下来，会在运输过程当中磕磕碰碰的，难免会导致腐烂。

所以，挑猕猴桃的第一步：不要选已经变软的猕猴桃。特别是有的地方硬，有的地方软的猕猴桃，最好别买。

猕猴桃可以这样选：

3.硬硬的猕猴桃，该怎么「催熟」？

买回家的猕猴桃，如果只是静静的放着，一定熟的很慢。

所以需要催熟，你可以把猕猴桃装进袋子里，里面再放几个香蕉或苹果，没几天就会变软变甜。是不是很神奇？

4.猕猴桃营养好，但并非人人都适合

不过，消化不良和容易腹泻的人就得少吃点猕猴桃了。