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拯救熬夜的皮肤：多吃猕猴桃和肉皮

来源：黄心猕猴桃网 时间：2017/2/21 9:39:46 阅读：1

    皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物，才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富，猪肉皮中胶原含量高，都是皮肤喜欢的食物。

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